今まで腋臭とは無縁だったのに、ある日突然、腋臭になってしまったということはあるのでしょうか?

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今まで腋臭とは無縁だったのに、ある日突然、腋臭になってしまったということはあるのでしょうか?そもそも腋臭は、体質であり、病気ではないので、突然、腋臭になるということは考えられません。しかし、腋臭の原因となるアポクリン汗腺が、性ホルモンの分泌が多くなる思春期頃から活発に働くために、その頃から、腋臭になったと感じる人がいるのではないでしょうか。しかし、近年は、子供の発育が良いために、小学生の子供でも腋臭の臭いを気にし始めるようになってきているようです。また、食生活によって腋臭の臭いが強くなってしまうということがあります。本来、日本人は欧米人と比べて、腋臭の人が少ない民族と言われています。その理由として、食生活が大きく関わっているのです。一般的な腋臭体質の比率は、黒人が100%、欧米人が70~90%に対して、日本人は10~15%ほどしかいません。かつて、日本人は農耕民族として、主食には米を食べ、野菜や魚介類を中心とした食生活を送ってきました。それに比べて、欧米人は狩猟民族として、動物などの肉類を中心とした食生活を送っていたのです。この肉類中心の食生活が、腋臭体質を招く要因となってしまうと考えられています。肉や乳製品などの動物性脂肪の食品には、腋臭の原因となるアポクリン汗腺を発達させてしまう働きがあるためです。腋臭の臭いを減らすためには、動物性脂肪を控えることがとても重要となります。また、タバコやアルコールも臭いを発生させたり、強くしてしまう働きがあるので要注意です。昔から日本人が行ってきた和食を中心とした食生活を送ることが、腋臭の臭いや体質を抑えることに繋がるのです。

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