喘息に効くつぼがある?

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喘息に効くつぼって、あるのでしょうか?

もちろん、喘息に効くと言われているつぼも存在します。

その一つが、咳喘点(かくぜんてん)というつぼで、掌の内側、人差し指と中指の間の付け根にあります。

このつぼをボールペンの先のようなもので、強く押して刺激を与えます。

日頃から刺激を与えていると、効果が出てくるでしょう。

また、手の甲の人差し指の根本には、三間(さんかん)というつぼがあります。

人差し指の根本の親指側の窪みです。

お子さんにお母さんが行う場合には、首の付け根の突起部分にある大椎(だいつい)と呼ばれるつぼが押しやすいでしょう。

または、首の付け根の骨から下へと辿ると、背骨の突起3つ目と4つ目の間の窪みに、身柱(しんちゅう)というつぼがありますから、刺激してあげてください。

毎日軽く撫でるだけでも予防効果があると言われているつぼなので、できるだけ毎日少しずつでも刺激してあげると良いですね。

それに、胸の中心線と左右の乳首を結んだ線の交差する場所には、だん中(だんちゅう)というつぼがあります。

ここは、息苦しい時に呼吸に合わせて押さえてあげると、呼吸困難が楽になるつぼです。

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